Trening mentalny
Zmieniając małą rzecz w codziennym funkcjonowaniu, osoba doznaje pozytywnego rezultatu, który przekłada się na chęć zrobienia kolejnych kroków i sięgania po nowe możliwości. W rezultacie dzieje się coś pozytywnego i pojawia się oczekiwany efekt uspokojenia umysłu.
Każda forma rozwijania własnego potencjału, wiedzy, umiejętności i doświadczenia w celu osiągnięcia dobrego życia jest elementem pracy mentalnej.
Ćwiczenie umiejętności patrzenia na sprawy z innej perspektywy prowadzi do stanu umysłu, w którym myślimy o swoim życiu, jako o pełni możliwości. Niewielka zmiana może wywołać potężny efekt.